朝の洗顔に水だけで洗顔料を使わない人が意外に多いみたい

2019年4月17日2020年4月11日

洗顔に気を遣う人は増えてきていると思いますが
朝の洗顔は水だけの人が少なくないようですね。
お化粧してるわけではないし
お肌に負担をかけないように
水だけの洗顔をされてる方が
以外に多いみたい。
私も、ＴＶでそんな話を聞いてそうしてました。

どうして朝は水だけ洗顔

ある女優さんが、ＴＶで
朝の洗顔は水だけで洗顔料を使わないと言っていました。
夜はスキンケアだけで寝ているし
皮脂を取りすぎるから
お肌の潤いを摂りすぎないように
そうしているという事でした。
なるほど！
だからこの方は、こんなに肌がキレイなのね。
単純な私はそう思い、それから
水だけ洗顔を真似していました。

水だけ洗顔で肌の潤いはどうなの？

私は毛穴が開きぎみなので
皮脂はけっこう出る方です。
スキンケアをしっかりするようになり
だいぶ滑らかになってきましたが
それでも陶器のようなキメの細かい肌には
なれていない・・・。
スキンケアの効果を確かめるために
肌の水分と油分をチェックしようと
肌水分計を使うようになりました。
これは、元々、実際に使用している基礎化粧品で
潤っているのか調べたかったから。

肌水分計

肌水分計で朝、水だけ洗顔と
洗顔料を使っって洗顔した後の肌を計測してみました。

水だけ洗顔した後の肌の水分・油分量

見てわかるように油分が多いです。
余分な皮脂が、私の場合取れてなかったんですね。
それに比べ、水分量がイマイチです。
私の使っている油水分計は
水分と油分のバランスをマークで表示してくれます。

真顔です・・・・。

洗顔石鹸で洗った後の肌の水分・油分量

この油水分量って、今まで、化粧水をした後に測っていたのと
同じくらいの数値です。

顔マークは

朝の洗顔は水だけがいい?それとも洗顔料を使った方がいい？

実際に測ってみて自分でも驚いたんですけど
私のように油分が出やすいお肌には
朝の洗顔は、洗顔料を使った方が
肌にとっても良いという事がわかりました。
洗顔するときに予洗いは必要で
予洗いだけで70％くらいは汚れは取れるそうです。
肌タイプやコンディションは人それぞれ。
敏感肌の人、乾燥肌の人は
朝は、水だけ洗顔の方が良いのかもしれません。
でも、私のように洗顔料で洗顔した方が
肌に潤いをもたらす場合もあるので
全ての人が水だけ洗顔がいいという訳ではないと思われます。
出来れば実際に肌の水分・油分を測ってみてはと思いますが
お肌の調子を見ながら、肌タイプを考えて
自分に合った洗顔の仕方が一番ですね。