黒米の美味しさに母もびっくり！
黒米を食べてからというもの
その美味しさにやみつきになり
必ずご飯を炊くときは
白米に黒米を入れてます。
黒米ともち麦
もち麦が話題になってから、
うちの妹たちは、ずっともち麦を入れて
食べているらしいです。
もちもちして美味しいですよね。
身体にもいいし、ダイエットにも良いみたいだし。
妹の息子、私にとっては甥っ子ですが
上の子は、ご飯を食べすぎる傾向があり
ちょっと太ってました。
妹が、もち麦やおからを取り入れて
10kgの減量に成功させたので
やっぱりダイエット効果もすごいんだなぁ。
私ももち麦は入れます。
前は玄米を食べてましたが
炊飯器で炊くと、やっぱり硬さがね。
良く噛んで食べるのがいいのだとは思いますが、
男性には、敬遠されます。
彼が白米好きだったので
一緒に暮らしているときは白米になってしまいました。
女性は身体によいと思えば
食べているうちにおいしく感じるようになるものですが
特に彼は、食に対するこだわりがあって
身体によくても自分が美味しくなければ
絶対に食べない派でした。
彼が亡くなってから、
黒米に出会って、その美味しさにびっくり！
もしかしたら、
彼も美味しいと行ってくれたかな。
黒米の効能と炊き方
妹にも黒米がおいしいと話してはいたんですが
もち麦食べてるしねぇ
とあまり関心がなかったんですよ。
連休で実家に帰った時に
母に食べてもらおうと少し黒米持っていきました。
ちょっと、糖尿があるので
母の健康にもいいかな？
妹が母にもち麦を何度かあげたそうですが
あんまりおいしくないから
「もういらん」って言われたって・・・。
あらら・・・( ﾟДﾟ)
まぁ、とりあえず食べさせてみよう！
ほんとは2回分くらい持って行ったんだけど
自分では炊かないと言われて
全部炊いちゃいました。
たぶん、弟も白米しか食べないので
5合炊いて、余った分は冷凍して母用に。
「真っ黒だねぇ」なんてびっくりしてましたが
食べてみたら
「おいしい！」って。
良かった！
ちょうど夜勤にいく妹が来たので
おにぎりにして2個分渡したら
食べてすぐに
「これ美味しい！いいね！」とラインが。
「でしょでしょ！」
私が言うのわかってくれたぁ！
もち麦に興味がなかった母は
後日、買い物行ったときにもち麦のコーナーへ。
黒米はなかなか売ってないんですよね。
黒米ももちもちしてすごくおいしいんだけど
もち麦ももちもちするし
身体にもいいですからね。
（自分から買ってました(*’▽’)）
後で黒米を母の日に送ったら
すごく喜んでくれて
すぐに炊いたようです。