月経中に体重が増えるのは私だけ？
生活スタイルやパターンが変わって
ずっと続けていた家での運動をしなくなり
会社ではお菓子の量が増え
体重が7キロくらい増えてから10年。
ある日、彼から
「お前、腹出てるんやないか？」
と言われました。
「もう、ずっと前からだよ」（わたし）
出会った頃は、きれいにしていないと恥ずかしいと思っていたのに
いつのまにか
化粧をしない顔でいても気にしなくなりました。
まぁ、ずっと一緒に住むようになれば
そんなものですよぉ・・・なんて。
ごめんなさい・・・。
転職したときに
この会社、とっても合わないと直感的に思ったんだけど
なんだかずるずる10年も働いてしまって
今思えば、なんでそんなにしがみついていたんだろうと
思うのですが、
そのころは、また仕事探すのも大変だし
良いところが見つかるかもわからないしと
不安に思う事が大きかったんですよね。
その会社を思い切って辞めてから
お菓子を食べなくなって
野菜スープのダイエットをはじめて
みるみる体重が落ち
5～6キロは減ったでしょうか。
あんまり痩せると
歳をとってから痩せるとみっともないからと
彼が言うので、もう少し食べるようにして
50～51キロ位にしていました。
彼が病気で亡くなってから
生活を変えなきゃと思い
事務のお仕事に戻ったのですが
以前のいやだった会社に比べるとましですが
やっぱりお菓子食べちゃいますね・・・。
チョコレート大好きだし。
でも、家ではお菓子食べないようにして
野菜スープや黒米、もち麦いりご飯を食べているからか
増えない努力はしています。
でも、月経の時って
体重が増えるんですよねぇ。
浮腫んでるのかな。
水分を身体が溜め込むのかな？
でも、体重をチェックしていて
毎月こうなので、そういうものだと思うことにしました。
月経が終わると徐々に減るので。
しかし、私、まだあるんですよね、生理。
妹はもう終わったと言ってます。
あるとあるで、めんどくさいけど
終わるとなると更年期のことが不安になります。
会社の人にも結構つらいよぉと言われるのだけれど
個人差があるみたいですね。